Hoppa till innehållet
Svensk Fallskyddsutbildning

Guider om fallskydd och arbete på höjd

Här finns alla våra guider om fallskydd: regler för arbete på höjd, krav på utbildning, giltighet, utrustning, kontroll, räddning och tak. Varje regelpåstående i guiderna har en källa, varje guide är daterad, och alla skiljer på vad lagen kräver, vad Arbetsmiljöverket skriver och vad den frivilliga branschnormen anger.

Regler för fallskydd och arbete på höjd

  • Regler för arbete på hög höjd – vilka skydd som krävs, varför gemensamma skydd som räcken och skyddsnät går före sele och lina, och vad som gäller på stegar.
  • Krav på fallskyddsutbildning – när utbildning krävs, vem som ansvarar för den och vad Arbetsmiljöverket skriver om praktisk övning.
  • AFS 2023:10 om skydd mot fall – kapitel 4 i föreskriften, som gäller fallrisker i all verksamhet, och vilken äldre föreskrift kapitlet ersatte.
  • NSA-normen för fallskydd – vad branschens frivilliga norm anger om kurslängd, giltighet och räddning, och vad den inte är.

Giltighet och förnyelse

Hur länge gäller en fallskyddsutbildning? – vad lagen säger, vad branschnormen anger och när det är dags att förnya. På samma sida anmäler du dig till vår påminnelse. Ska du förnya din egen utbildning finns repetition av fallskyddsutbildningen.

Utrustning och kontroll

  • Vad är fallskydd? – skillnaden mellan kollektivt och personligt fallskydd, och mellan fallhindrande och falldämpande system.
  • Fallskyddsutrustning – selen, linorna, falldämparen och förankringen: vad delarna gör och vilka standarder de följer.
  • Kontroll av fallskyddsutrustning – kontrollen före varje användning, den periodiska kontrollen och vem som får göra den.

Räddning

  • Räddningsplan för fallskydd – vilka delar planen behöver och hur räddningen förbereds innan arbetet börjar, med en mall att fylla i.
  • Hängtrauma – vad som händer i kroppen när någon blir hängande i selen, och hur den räddade tas om hand.

Tak

Fallskydd vid takarbete – när taket kräver gemensamma skydd, när sele och lina får användas och vad som gäller vid snöskottning.

Artiklar

Fallolyckor i arbetet – vad Arbetsmiljöverkets och Afa Försäkrings statistik visar, och vad tillsynen av personligt fallskydd fann. Artikeln är daterad och uppdateras när nya siffror publiceras.

Fallskydd i lift

Sele och fallskydd i liftkorgen tar vi inte upp här, eftersom frågan hänger ihop med liftens egna regler. Det gör Svensk Liftutbildnings guide om sele i lift.

Så läser du guiderna

När en guide säger att något krävs menar vi lag: arbetsmiljölagen eller en föreskrift från Arbetsmiljöverket, med kapitel och paragraf. Föreskrifterna som gäller sedan 1 januari 2025 heter AFS 2023:1–2023:15 och ersatte 67 äldre föreskriftshäften. När guiden säger att Arbetsmiljöverket skriver något är det verkets vägledning eller allmänna råd. Och när den säger branschnormen menar vi Nordic Safety Associations frivilliga normer, som gäller sedan 5 maj 2026. Guiderna förklarar också grundutbildningen och vad den ska innehålla, men den säljer vi inte – Svensk Fallskyddsutbildning håller bara repetitionsutbildningar.

Vanliga frågor

Bygger guiderna på de föreskrifter som gäller i dag?

Ja. Sedan 1 januari 2025 gäller Arbetsmiljöverkets föreskrifter AFS 2023:1–2023:15, som ersatte 67 äldre föreskriftshäften. Guiderna hänvisar till dem med kapitel och paragraf och nämner de upphävda föreskrifterna bara för att visa vad som ersattes. Intyg och dokumentation från före 2025 gäller fortfarande enligt övergångsbestämmelserna. Varje guide visar när den senast uppdaterades.

Varför skiljer guiderna på lag och branschnorm?

Därför att de binder olika. Arbetsmiljölagen och Arbetsmiljöverkets föreskrifter gäller alla arbetsgivare. Branschnormen NSA-FS-UTB/ARB 2025:1 från Nordic Safety Association är frivillig och gäller sedan 5 maj 2026. Skillnaden syns i två vanliga frågor. Ingen föreskrift anger hur länge en fallskyddsutbildning gäller. Normen anger tre år för varje kompetens. Ingen föreskrift anger heller hur många minuter en räddning får ta. Normen säger att en räddningsinsats ska kunna påbörjas inom högst tio minuter. Den som kallar normen lag ger alltså fel svar.

Får jag använda mallarna för räddningsplan och kontrollprotokoll?

Ja, mallarna är fria att kopiera och anpassa för er arbetsplats. De ersätter inte er egen riskbedömning eller tillverkarens bruksanvisning. Mallen för räddningsplan finns i guiden om räddningsplan och mallen för kontrollprotokoll i guiden om kontroll av fallskyddsutrustning. En mall ersätter inte bedömningen på plats. SIS vägledning för personlig fallskyddsutrustning säger att den faktiska arbetssituationen ska vara bedömd och en fungerande räddningsplan framtagen innan arbetet börjar, och att planen ska ange hur "en räddning eller evakuering kan genomföras från varje del av arbetet".

Källor