Utbildning för arbete på hög höjd
Vilken utbildning arbete på hög höjd kräver beror på hur du skyddas mot fall. Gemensamma skydd går före personligt fallskydd (AFS 2023:10 4 kap. 15 §), och den som arbetar i sele ska ha fått utbildning i utrustningen (AFS 2023:11 15 kap. 14 §) – enligt Arbetsmiljöverket med praktisk övning. Mast, reparbete och vindkraft har egna utbildningar. Vi erbjuder repetition.
| Arbetsmetod | Utbildning som krävs | Regel |
|---|---|---|
| Arbete i sele (personligt fallskydd) | Utbildning i den utrustning som används, med praktisk övning enligt Arbetsmiljöverket | AFS 2023:11 15 kap. 14 § |
| Räddning av den som har fallit | Någon på plats som kan räddningsmetoden och har övat den | Arbetsmiljöverket (aldrig ensamarbete), SIS vägledning och branschnormen NSA-FS-ARB 2025:1 – vägledning och norm, inte föreskrift |
| Takarbete | Gemensamt skydd först, och utbildning i fallskyddet när sele används | AFS 2023:13 5 kap. 60–62 §§ och AFS 2023:11 15 kap. 14 § |
| Mast och stolpe | Särskild teoretisk och praktisk utbildning | AFS 2023:13 11 kap. 5 § |
| Reparbete (rope access) | Specialutbildning, särskilt i räddningsmetoder | AFS 2023:11 15 kap. 18 § |
| Trädarbete med motorsåg genom klättring | Utbildning i klättringsteknik, och minst två med utbildning i räddning när flera klättrar | AFS 2023:11 bilaga 5 punkt 6.1 och 6.4 |
| Vindkraftverk | Branschen använder GWO:s utbildningsstandarder, som hålls av utbildare certifierade enligt GWO | Branschstandard, inte föreskrift |
| Lift | Liftutbildning – se Svensk Liftutbildnings guide om vad som krävs för att köra lift | AFS 2023:11 11 kap. |
Grundutbildning eller repetition?
Vi säljer bara repetitionsutbildning. Har du redan gått en fallskyddsutbildning och vill förnya den – för att det har gått några år, för att du ska arbeta med ny utrustning eller efter ett längre uppehåll – är vår repetition av fallskyddsutbildningen till för dig, och ska du dessutom kunna rädda en kollega finns fallskyddsutbildning med räddning som repetition. Vem som kan gå repetitionen: Du ska ha gått en fallskyddsutbildning tidigare och ta med intyget. Är det mer än fem år sedan, eller har du aldrig övat praktiskt, behöver du i stället en hel fallskyddsutbildning. Upplägg, pris och datum står på kurssidorna.
Att förnya kunskaperna är arbetsgivarens ansvar. Arbetsgivaren ska se till att kunskaperna är tillräckliga, och de allmänna råden till AFS 2023:1 påpekar att ny kunskap ofta behövs vid ändrade arbetsuppgifter, ny utrustning eller efter lång frånvaro (10 §). Ingen föreskrift anger någon giltighetstid. Den frivilliga branschnormen NSA-FS-ARB 2025:1 anger tre år för varje kompetens – vad det betyder för dig står på sidan om hur länge en fallskyddsutbildning gäller.
Har du aldrig gått en fallskyddsutbildning, eller räcker din tidigare utbildning inte för det arbete du ska göra, behöver du en grundutbildning. Den erbjuder vi inte. Vill du gå en grundutbildning som följer branschnormen finns de auktoriserade utbildningsföretagen i Nordic Safety Associations förteckning. Vad utbildningen ska innehålla för att uppfylla arbetsgivarens skyldighet går vi igenom i guiden om krav på fallskyddsutbildning.
Arbete på tak – vilken utbildning behövs?
På tak ska fallrisken i första hand förebyggas med skyddsräcken, ställning eller arbetsplattform. Personligt fallskydd används när gemensamma skydd inte är rimliga, till exempel vid byte av enstaka takpannor (AFS 2023:13 5 kap. 60–62 §§). Föreskrifterna har ingen särskild utbildning för takarbete: kravet gäller det fallskydd som används. Den som arbetar i sele och lina på taket ska alltså ha fått utbildning i just den utrustningen, och SIS vägledning för personlig fallskyddsutrustning nämner takarbete som ett av de arbeten en utbildning kan inriktas mot. Vad som gäller för skydden, stegen och förankringen på taket står i guiden om fallskydd vid takarbete.
Mast och stolpe
Mastklättring och stolpklättring har egna regler i AFS 2023:13 11 kap. Innan arbetsgivaren första gången låter någon arbeta i mast eller stolpe ska arbetsgivaren försäkra sig om att personen har särskild teoretisk och praktisk utbildning (5 §). Enligt de allmänna råden bör utbildningen omfatta minst två hela arbetsdagar och ta upp bland annat klättringsteknik, användning av fallskydd, förstahandsåtgärder vid olycka och nedtagning av skadad från mast. Arbetsgivaren ska också ha utrustning för att ta ned skadade lätt tillgänglig och en plan för omedelbar undsättning (6–7 §§).
Över 13 meter gäller mer. Arbete på mer än 13 meters höjd räknas som höjdarbete (3 §), och då ska det finnas ytterligare en person som själv uppfyller kraven för höjdarbete och omedelbart kan undsätta den som är uppe (14 §). Klättring med mer än 13 meters nivåskillnad kräver också tjänstbarhetsintyg efter en medicinsk kontroll, som görs om med högst tolv månaders mellanrum (AFS 2023:15 8 kap. 1–2 §§). En vanlig fallskyddsutbildning ersätter inte mastutbildningen, och branschnormen NSA-FS-ARB 2025:1 räknar uttryckligen inte in mast och stolpe i sin kompetens. Hos oss: Vi håller ingen mastutbildning – bara repetition i personligt fallskydd.
Vindkraft och GWO
I vindkraften används utbildningsstandarder från Global Wind Organisation (GWO). Grundpaketet Basic Safety Training har en modul för arbete på höjd, med räddning, och för att få hålla utbildningen måste utbildaren vara certifierad av ett certifieringsorgan som GWO har godkänt. Utbildningsbeviset har en bestämd giltighetstid och förnyas med en repetitionskurs innan det går ut – repetitionen kräver ett giltigt bevis. I version 20 av standarden, som gäller sedan den 10 mars 2026, gäller beviset för Working at Height i 24 månader, både efter grundkursen och efter repetitionen (avsnitt 5.5 och 5.7). Vindkraft ingår inte i branschnormen NSA-FS-ARB 2025:1. Hos oss: Vi är inte certifierade av GWO och håller inga GWO-kurser.
Bygg – 2 meter, arbetsmiljöplanen och ID06
På byggarbetsplatsen ska fallrisken normalt förebyggas med gemensamma skydd när fallhöjden är 2 meter eller mer (AFS 2023:13 5 kap. 60 §), och omfattar byggprojektet sådant arbete ska åtgärderna stå i arbetsmiljöplanen (AFS 2023:3 11 kap. 12 §). Gränsen gäller skyddet, inte utbildningen – den som arbetar i sele ska ha utbildning oavsett höjd. Stora byggbeställare som Peab och NCC kräver dessutom sedan mars 2023 att fallskyddsutbildningen är registrerad i ID06 Kompetensdatabas, och registreringen görs av ett utbildningsföretag som är ackrediterat av ID06. Vad det betyder för fallskydd i byggbranschen reder vi ut i guiden om vad föreskrifterna kräver av utbildningen.
När räcker inte en fallskyddsutbildning?
En fallskyddsutbildning täcker användningen av personligt fallskydd, men flera arbeten kräver mer:
- Reparbete. Den som hänger i linor och arbetar ska ha specialutbildning för det arbete som ska göras, särskilt i räddningsmetoder, och enligt de allmänna råden bör utbildningen avslutas med ett kunskapsprov (AFS 2023:11 15 kap. 18 §). Yrkesmässigt reparbete, rope access, har egna internationella certifieringssystem, till exempel IRATA och SPRAT.
- Mast och stolpe. Särskild teoretisk och praktisk utbildning (AFS 2023:13 11 kap. 5 §), se ovan.
- Trädarbete med motorsåg. Klättring kräver utbildning i klättringsteknik och i motorsågsarbete genom klättring, och när flera klättrar ska minst två kunna ta ned en skadad (AFS 2023:11 bilaga 5 punkt 6).
- Räddning. En fallskyddsutbildning bör enligt SIS vägledning innehålla övning i att rädda en kollega, men innehållet varierar mellan kurser. Ska du vara den som räddar behöver du ha övat metoden i räddningsplanen – se räddningsplan för fallskydd.
- Lift. Den som kör liften behöver dokumenterade kunskaper om liften och arbetsgivarens skriftliga tillstånd (AFS 2023:11 11 kap. 27–28 §§), något fallskyddsutbildningen inte ger.
Branschnormen NSA-FS-ARB 2025:1 drar samma gräns: dess kompetens omfattar inte slutna utrymmen, mast och stolpe, trädklättring, reparbete eller vindkraft, och arbete i lift bara i kombination med en liftutbildning enligt Liftläroplanen.
Vad räknas som höghöjdsarbete?
Höghöjdsarbete och höjdarbete är vardagsord för arbete där man kan falla till en lägre nivå. Föreskrifterna har ingen allmän höjdgräns – AFS 2023:10 4 kap. gäller alla fallrisker. I kapitlet om mast och stolpe har ordet höjdarbete en egen definition: arbete på mer än 13 meters höjd (AFS 2023:13 11 kap. 3 §). Statistiken räknar också brett. När Afa Försäkring skriver att fall från höjd står för 13 procent av de allvarliga arbetsolyckorna och 15 procent av dödsolyckorna räknas fall i trappor och från stegar in. Fall till lägre nivå är enligt Arbetsmiljöverket den vanligaste orsaken till dödsolyckor och andra allvarliga olyckor i bygg- och anläggningsbranschen.
Regler för arbete på hög höjd
Vilka skydd som ska finnas – räcken, nät, ställningar, plattformar och till sist sele – och var föreskrifterna sätter sina höjdgränser går vi igenom i guiden om regler för arbete på hög höjd. Där står också varför påståendet att utbildning krävs ”från 2 meter” inte stämmer.
För arbetsgivare
Det är arbetsgivaren som ska förvissa sig om att den som arbetar på höjd har den utbildning som behövs (arbetsmiljölagen 3 kap. 3 §), att riskbedömningen dokumenteras skriftligt (AFS 2023:1 11 §) och att den personliga skyddsutrustningen tillhandahålls utan kostnad (AFS 2023:11 15 kap. 6 §). Den som hyr in personal likställs med arbetsgivare (15 kap. 2 §). Vill ni förnya utbildningen för ett helt arbetslag beskriver vi upplägget under fallskyddsutbildning för företag, och var kurserna hålls står under kursorter. Vill du läsa mer om fallskyddsutbildning i allmänhet finns det på vår startsida.
Vanliga frågor
Vilken utbildning krävs för arbete på hög höjd?
Det beror på arbetsmetoden. Arbetar du i sele ska arbetsgivaren ordna utbildning i fallskyddet (AFS 2023:11 15 kap. 14 §), och enligt Arbetsmiljöverket ska du få utbildning, information och praktisk övning. Mast och stolpe kräver särskild teoretisk och praktisk utbildning (AFS 2023:13 11 kap. 5 §), reparbete specialutbildning, särskilt i räddningsmetoder (AFS 2023:11 15 kap. 18 §), och den som kör lift behöver liftutbildning. Arbetsgivaren ska alltid förvissa sig om att du har den utbildning som behövs (arbetsmiljölagen 3 kap. 3 §).
Vad räknas som höghöjdsarbete?
Höghöjdsarbete är ett vardagsord för arbete där man kan falla till en lägre nivå, och föreskrifterna har ingen allmän höjdgräns för det: AFS 2023:10 4 kap. gäller alla fallrisker. Vid byggnads- och anläggningsarbete ska gemensamma skydd normalt användas från 2 meters fallhöjd (AFS 2023:13 5 kap. 60 §), och i mast och stolpe definieras höjdarbete som arbete på mer än 13 meters höjd (AFS 2023:13 11 kap. 3 §).
Vilken utbildning behöver jag för att arbeta säkert på tak?
Först behövs rätt skydd: på tak ska fallrisken i första hand förebyggas med skyddsräcken, ställning eller arbetsplattform (AFS 2023:13 5 kap. 60 §). Använder du sele och lina på taket ska arbetsgivaren ordna utbildning i just den utrustningen, med praktisk övning enligt Arbetsmiljöverket, och arbetet får enligt Arbetsmiljöverket aldrig göras som ensamarbete. Föreskrifterna har ingen särskild takkurs – kravet gäller det fallskydd du använder. Kör du lift vid takfoten behöver du också liftutbildning.
När räcker inte en fallskyddsutbildning?
När arbetet har egna utbildningskrav. Reparbete kräver specialutbildning, särskilt i räddningsmetoder (AFS 2023:11 15 kap. 18 §), mast och stolpe särskild teoretisk och praktisk utbildning (AFS 2023:13 11 kap. 5 §), och vindkraftsbranschen har egna utbildningsstandarder från GWO. Den som kör lift behöver liftutbildning. Branschnormen NSA-FS-ARB 2025:1 räknar inte heller in slutna utrymmen, mast och stolpe, trädklättring, reparbete eller vindkraft i sin fallskyddskompetens.
Finns det en kurs som heter arbete på hög höjd?
Det finns utbildare som kallar sina kurser så, men föreskrifterna har ingen kurs med det namnet. Arbete på hög höjd är ett samlingsnamn för arbete där man kan falla, och vilken utbildning som krävs beror på metoden: fallskydd för den som arbetar i sele, särskild utbildning för mast, stolpe och reparbete och liftutbildning för den som kör lift. Det är arbetsgivaren som ska se till att du har den utbildning som behövs (arbetsmiljölagen 3 kap. 3 §).
Källor
- AFS 2023:10 Risker i arbetsmiljön, 4 kap. Skydd mot skada genom fall – Arbetsmiljöverket. Läst .
- AFS 2023:11 Arbetsutrustning och personlig skyddsutrustning – säker användning, 11 kap. 27–28 §§, 15 kap. 2, 6, 14 och 18 §§ samt bilaga 5 punkt 6 (konsoliderad t.o.m. AFS 2024:4) – Arbetsmiljöverket. Läst .
- AFS 2023:13 Risker vid vissa typer av arbeten, 5 kap. 60–62 §§ och 11 kap. 3, 5–7 och 14 §§ (konsoliderad t.o.m. AFS 2025:8) – Arbetsmiljöverket. Läst .
- AFS 2023:15 Medicinska kontroller i arbetslivet, 8 kap. 1–2 §§ – Arbetsmiljöverket. Läst .
- AFS 2023:3 Projektering och byggarbetsmiljösamordning, 11 kap. 12 § – Arbetsmiljöverket. Läst .
- AFS 2023:1 Systematiskt arbetsmiljöarbete, 10–11 §§ – Arbetsmiljöverket. Läst .
- Arbetsmiljölag (1977:1160), 3 kap. 3 § – Sveriges riksdag. Läst .
- Personligt fallskydd (senast uppdaterad 2026-10-12) – Arbetsmiljöverket. Läst .
- Byggnads- och anläggningsarbete med risk för fall till lägre nivå (senast uppdaterad 2026-10-13) – Arbetsmiljöverket. Läst .
- Allvarliga arbetsolycksfall vid fall från höjd – kortrapport (november 2024) – Afa Försäkring. Läst .
- NSA-FS-ARB 2025:1 Norm för arbete med personlig fallskyddsutrustning (gäller från 2026-05-05), avsnitt 5–7 – Nordic Safety Association. Läst .
- Fallskyddsutbildning – förteckning över godkända utbildningsföretag (2026-09-01) – Nordic Safety Association. Läst .
- Vägledning: Rätt användning av personlig fallskyddsutrustning (SIS/TK 403, 2021 – hänvisar till föreskrifter som upphävts 2025-01-01), avsnitt 5 – Svenska institutet för standarder (SIS). Läst .
- Basic Safety Training Standard (V20, 10 mars 2026) och krav på certifierade utbildare – Global Wind Organisation. Läst .
- Basic Safety Training Standard V20 (publicerad 2026-03-10), avsnitt 5.5 Validity Period och 5.7 Participant Prerequisites – Global Wind Organisation. Läst .
- Krav på registrerade behörighetsutbildningar i ID06 Kompetensdatabas (2026-09-08) – Peab. Läst .
- Krav på registrerade behörighetsutbildningar i ID06 Kompetensdatabas (2026-04-02) – NCC. Läst .
- ID06 Kompetensdatabas – ID06. Läst .
- IRATA International – rope access – IRATA International. Läst .
- Society of Professional Rope Access Technicians – SPRAT. Läst .